儿童湿疹：爸妈必知的护理和预防指南381

儿童湿疹，医学上称为特应性皮炎，是一种常见的慢性炎症性皮肤病，好发于婴幼儿。它常常表现为皮肤干燥、瘙痒、红斑、丘疹、渗液等症状，严重影响孩子的睡眠、食欲和生活质量，也给家长带来巨大的困扰。许多家长对湿疹缺乏正确的认识，盲目治疗甚至加重病情，因此，了解儿童湿疹的成因、症状、护理和预防至关重要。

一、儿童湿疹的成因：

儿童湿疹的病因复杂，目前认为是遗传因素、环境因素和免疫功能紊乱共同作用的结果。遗传因素：如果父母一方或双方有湿疹、哮喘、过敏性鼻炎等过敏性疾病病史，孩子患湿疹的风险会显著增加。环境因素：接触过敏原（如尘螨、花粉、动物皮毛、某些食物等）、空气干燥、气候变化、刺激性物质（如肥皂、洗涤剂）等都可能诱发或加重湿疹。免疫功能紊乱：患儿体内免疫系统失衡，对环境中的过敏原反应过度，导致皮肤炎症反应。

二、儿童湿疹的常见症状：

湿疹的症状因年龄、病程而异。婴儿期湿疹通常表现为：面部、头皮、躯干等部位出现红斑、丘疹、渗液、结痂，伴有剧烈瘙痒，宝宝会抓挠，导致皮肤破损、继发感染。幼儿期湿疹，皮损多见于肘窝、腘窝、手腕、踝部等部位，表现为干燥、粗糙、脱屑、苔藓样变。儿童湿疹的症状并非一成不变，可反复发作，病情轻重波动。部分患儿可能伴有其他过敏性疾病，如哮喘、过敏性鼻炎。

三、儿童湿疹的护理：

护理是湿疹治疗的关键，正确的护理能有效减轻症状，预防复发。以下几点家长应特别注意：
保湿是核心： 保持皮肤湿润是预防和控制湿疹的关键。选择温和、不含香料、防腐剂的润肤霜或保湿剂，每天多次涂抹，尤其是在洗澡后。洗澡水温不宜过高，时间不宜过长，建议使用温和的清洁产品。
避免过敏原： 找出并尽量避免接触过敏原。例如，如果怀疑尘螨过敏，应勤换洗床单被罩，使用除螨仪；如果对食物过敏，应避免食用相关食物。定期清洁房间，保持室内空气流通。
避免刺激： 避免使用刺激性强的肥皂、洗涤剂、化妆品等。选择柔软透气的衣物，避免穿着羊毛、化纤等材质的衣服。
控制抓挠： 孩子的抓挠会加重病情，甚至导致继发感染。家长应帮助孩子剪短指甲，必要时可以使用婴儿手套等来防止抓挠。可以使用冷敷来缓解瘙痒。
合理饮食： 母乳喂养的婴儿，母亲应避免食用容易引起过敏的食物，如牛奶、鸡蛋、海鲜等。辅食添加要循序渐进，避免同时添加多种食物。注意观察孩子的反应，一旦发现过敏，应立即停止食用。
保持良好的生活习惯： 保证充足的睡眠，避免过度疲劳，保持情绪稳定。

四、儿童湿疹的治疗：

湿疹的治疗需要在医生的指导下进行，切勿自行用药。医生会根据孩子的病情选择合适的治疗方案，可能包括：外用药物（如激素类药膏、抗生素药膏）、口服药物（如抗组胺药）等。家长需要严格按照医嘱用药，切勿擅自停药或更换药物。

五、儿童湿疹的预防：

虽然湿疹的遗传因素不可改变，但通过良好的预防措施，可以降低发病率和减轻病情。以下几点值得注意：
孕期及哺乳期注意饮食： 孕妇及哺乳期母亲应避免食用容易引起过敏的食物。
创造良好的居住环境： 保持室内空气清新、湿度适宜，定期清洁房间，避免接触过敏原。
合理添加辅食： 添加辅食时应循序渐进，密切观察孩子的反应。
定期体检： 定期带孩子进行体检，及早发现并治疗疾病。

六、寻求专业帮助：

如果孩子的湿疹症状严重，或经家庭护理后症状没有缓解，甚至加重，应及时带孩子去医院就诊，寻求专业医生的帮助。医生会根据孩子的具体情况，制定个体化的治疗方案，帮助孩子摆脱湿疹的困扰。

总之，儿童湿疹的护理和预防需要家长付出耐心和细心。了解湿疹的成因、症状、护理和治疗方法，积极配合医生的治疗，才能更好地呵护孩子的健康，让孩子远离湿疹的困扰，健康快乐地成长。

2025-05-16

上一篇：给孩子健康加餐：巧做营养又美味的馒头

下一篇：炎炎夏日护娃心：10款清热解暑儿童健康茶饮推荐及制作方法