春季水痘高发季，宝妈宝爸必读的育儿指南242

春天来了，万物复苏，但也意味着一些病毒性疾病的高发季节，其中水痘尤其值得家长们警惕。水痘是由水痘-带状疱疹病毒（VZV）引起的急性传染病，主要发生在儿童，尤其好发于学龄前儿童。春季气候干燥，气温变化大，人体免疫力相对较弱，更容易感染水痘病毒。因此，了解春季水痘的防治知识，对于保护孩子的健康至关重要。

一、水痘的症状表现

水痘的潜伏期一般为10-21天，起病比较急骤。初期症状类似感冒，表现为低热、乏力、轻微头痛、食欲不振等。最典型的症状是皮肤出现皮疹，这种皮疹的特点是先出现红色斑丘疹，很快发展成充满透明液体的小水疱，周围有红晕，奇痒难忍。这些水疱会逐渐增多，并从头面部开始，向躯干、四肢蔓延。不同时期的皮疹可以同时存在，即“三期同在”：有斑疹、丘疹、疱疹同时存在。水疱破裂后形成糜烂面，结痂，最后脱落，一般不留瘢痕。全身症状通常轻微，部分患儿可能出现高热，甚至引起并发症。

二、水痘的传播途径

水痘主要通过空气飞沫传播，患者咳嗽、打喷嚏时，病毒会通过空气传播到周围人群。也可通过直接接触患者的疱疹液传播。因此，在水痘高发季节，应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，减少接触感染的风险。

三、春季水痘的预防措施

预防水痘最有效的方法是接种水痘疫苗。国家免疫规划推荐在婴儿时期接种水痘疫苗，这可以有效降低发病率和严重程度。如果孩子没有接种过水痘疫苗，建议咨询医生，尽快接种。此外，以下措施也有助于预防水痘：
保持良好的个人卫生：勤洗手，保持手部清洁，可以有效减少病毒传播。
增强免疫力：保证充足的睡眠、均衡的营养，多进行户外运动，增强孩子的抵抗力。
避免接触病人：如果发现周围有人患水痘，应尽量避免接触，减少感染风险。
做好家庭消毒：对患儿接触过的物品进行消毒，例如玩具、衣物等，可以使用消毒液或紫外线灯消毒。
室内通风：保持室内空气流通，有利于减少病毒的传播。

四、水痘的治疗

水痘通常为自限性疾病，大部分患儿经过7-10天可以自愈。治疗主要以对症治疗为主，包括：
抗病毒药物：对于病情较重或有并发症风险的患儿，医生可能会开具抗病毒药物，例如阿昔洛韦等。
止痒药物：水痘奇痒难忍，可以使用止痒药物，例如炉甘石洗剂等，缓解不适。
物理降温：高热患儿需要采取物理降温措施，例如温水擦浴等。
避免抓挠：避免抓挠患处，以免引起继发感染，留下疤痕。
保持皮肤清洁干燥：勤换衣物，保持患处清洁干燥，有利于皮疹的恢复。

五、水痘的并发症

虽然大多数水痘病例症状轻微，但少数患儿可能会出现严重的并发症，例如细菌性感染、肺炎、脑炎等。免疫力低下者（如新生儿、孕妇）感染水痘风险更高，后果也更严重。如果发现孩子出现高热不退、呼吸困难、意识模糊等症状，应立即就医。

六、什么时候需要就医？

以下情况建议及时就医：
高热不退
皮疹严重，范围广泛
出现呼吸困难、呕吐、腹泻等症状
患儿出现神经系统症状，例如头痛、嗜睡、抽搐等
出现继发细菌感染症状
免疫功能低下者感染水痘

总而言之，春季是水痘的高发季节，家长们要提高警惕，做好预防工作。接种水痘疫苗是最有效的预防措施，同时也要注意孩子的个人卫生，增强其免疫力。一旦发现孩子感染水痘，应及时就医，在医生的指导下进行治疗，避免并发症的发生。希望以上信息能够帮助家长们更好地应对春季水痘，保障孩子的健康成长。

2025-06-19

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