手足口病防治指南：宝爸宝妈必知的育儿知识157

手足口病，这个名字听起来或许有些陌生，但对于有孩子的家庭来说，它却是一个不得不重视的疾病。它是一种常见的儿童传染病，主要发生在5岁以下的婴幼儿，尤其以3岁以下的孩子最为高发。由于其传染性强，症状多样，家长们需要了解相关的知识，才能更好地预防和应对。

一、什么是手足口病？

手足口病是由肠道病毒引起的，其中以柯萨奇病毒A组16型（Coxsackievirus A16）和肠道病毒71型（EV71）最为常见。这两种病毒感染人体后，会引发一系列症状，主要表现为口腔黏膜疱疹、手、足、臀部等部位出现皮疹。虽然大多数情况下，手足口病症状轻微，几天就能自愈，但少数患儿可能会出现脑膜炎、脑炎、急性弛缓性麻痹等严重并发症，甚至危及生命，因此不容忽视。

二、手足口病的症状有哪些？

手足口病的症状通常在感染病毒后3-5天出现。常见的症状包括：
口腔溃疡：这是手足口病最典型的症状，口腔内出现散在的小疱疹或溃疡，伴有疼痛，使得孩子食欲下降，哭闹不止。
皮疹：手、足、臀部等部位出现斑丘疹、疱疹，颜色通常为红色或灰白色，大小不一，轻微瘙痒。皮疹通常不痛不痒，但严重时可能会伴有疼痛。
发热：部分患儿会出现发热症状，体温通常在37.5℃-39℃之间，一般持续1-3天。
其他症状：少数患儿可能出现头痛、呕吐、乏力等症状。

需要注意的是，并非所有出现这些症状的孩子都患有手足口病，需要医生确诊。

三、手足口病如何预防？

预防手足口病的关键在于切断传播途径。由于手足口病主要通过粪-口途径、呼吸道飞沫传播以及接触传播，因此以下几点预防措施至关重要：
勤洗手：这是预防手足口病最有效的方法之一。饭前便后、外出回家后都要用肥皂或洗手液认真洗手，并用流动水冲洗干净。
消毒：经常对玩具、餐具、衣物等物品进行消毒，可以使用消毒液或开水进行消毒。
避免接触：尽量避免孩子与患病儿童接触，减少交叉感染的风险。
通风：保持室内空气流通，经常开窗通风，有助于减少病毒传播。
饮食均衡：保证孩子营养均衡，增强免疫力，有助于抵抗病毒感染。
接种疫苗：目前已有EV71疫苗，可以有效预防由EV71病毒引起的手足口病重症。建议家长咨询医生，根据孩子的具体情况接种疫苗。

四、手足口病如何治疗？

大多数手足口病患儿症状轻微，可以自行恢复。治疗主要以对症治疗为主，包括：
退烧：对于发热的孩子，可以使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但需遵医嘱使用。
止痛：可以使用一些口腔溃疡贴片或漱口水，缓解口腔疼痛。
饮食：给予孩子流质或半流质饮食，避免刺激性食物，例如辛辣食物等，以减轻口腔疼痛。
休息：让孩子充分休息，避免过度劳累。

如果孩子出现高烧不退、精神萎靡、呕吐、抽搐等症状，应立即送往医院就诊，以免延误治疗。

五、家长应该注意什么？

家长在照顾患有手足口病的孩子时，应注意以下几点：
密切观察：密切观察孩子的病情变化，如有异常及时就医。
隔离：将患病的孩子与其他孩子隔离，避免传染给他人。
护理：保持患儿皮肤清洁干燥，避免抓挠皮疹，防止继发感染。
心理安慰：给孩子足够的心理安慰，减轻他们的痛苦和焦虑。

总而言之，手足口病虽然常见，但家长仍需重视预防和治疗。了解相关的知识，采取有效的预防措施，并在孩子出现异常症状时及时就医，才能更好地保护孩子的健康。

2025-06-10

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