夏季宝宝肌肤护理全攻略：防晒、保湿、驱蚊，安心度夏228

盛夏时节，阳光明媚，正是亲子出游的好时机。然而，对于娇嫩的宝宝肌肤来说，夏季也是挑战重重。紫外线、高温、蚊虫叮咬，都可能给宝宝带来肌肤问题。因此，掌握夏季育儿护肤知识，做好宝宝肌肤的防护工作至关重要，才能让宝宝安全、舒适地度过炎炎夏日。

一、防晒是重中之重

夏季强烈的紫外线是宝宝肌肤的头号敌人，它不仅会晒伤宝宝的皮肤，导致红肿、脱皮，甚至引发晒斑，长期照射还可能增加患皮肤癌的风险。因此，防晒工作必须从娃娃抓起，而且要做到位。

1. 物理防晒：首选且有效

对于6个月以下的婴儿，最好采用物理防晒，例如：
穿着宽松、透气、浅色系的衣物：遮挡阳光直射是最好的防晒方式。选择UPF系数高的防紫外线衣物效果更佳。
戴宽沿遮阳帽：帽子能够有效遮挡阳光对头部和面部的照射。
使用遮阳伞或推车遮阳罩：在户外活动时，为宝宝撑起遮阳伞或使用带有遮阳罩的婴儿车，能够有效阻挡阳光。

2. 化学防晒：6个月以上宝宝适用

6个月以上的宝宝，可以在医生的建议下使用婴儿专用的防晒霜。选择防晒霜时，需要注意以下几点：
SPF值：建议选择SPF15-30的防晒霜，避免选择SPF值过高的产品。
PA值：选择PA+++或PA++++的产品，能够有效阻挡UVA。
成分：选择成分温和、不含香料、色素、防腐剂等刺激性成分的婴儿专用防晒霜。
涂抹方法：在外出前15-30分钟涂抹，每隔2-3小时补涂一次，尤其是在游泳或出汗后。

二、保湿是关键环节

夏季高温、频繁的清洗和空调环境容易导致宝宝肌肤缺水干燥，出现脱皮、瘙痒等问题。因此，保湿工作同样重要。

1. 选择合适的润肤产品：选择婴儿专用的润肤霜或润肤乳，成分温和，不含刺激性成分。每次洗澡后，在宝宝肌肤还湿润的时候涂抹，可以更好地锁住水分。

2. 适度洗澡：夏季天气炎热，宝宝容易出汗，但不必频繁洗澡，每天一次即可。洗澡时间不宜过长，水温控制在37-40摄氏度之间，洗浴产品也需选择温和型的婴儿沐浴露。

3. 保持室内湿度：使用加湿器，保持室内适宜的湿度，可以有效缓解宝宝皮肤干燥。

三、驱蚊防叮咬

蚊虫叮咬不仅会让宝宝感到瘙痒难受，还可能传播疾病。因此，夏季驱蚊工作也必不可少。

1. 物理驱蚊：使用蚊帐、纱窗等物理屏障，可以有效防止蚊虫进入室内。

2. 化学驱蚊：对于6个月以上的宝宝，可以使用婴儿专用的驱蚊液或驱蚊贴，选择成分温和、低毒的产品。切忌将驱蚊液涂抹在宝宝的手、脸等容易被宝宝舔舐到的部位。

3. 环境防治：保持室内清洁卫生，及时清除积水，减少蚊虫滋生的环境。

四、其他注意事项

除了以上几点，还有一些其他的夏季育儿护肤注意事项：
选择透气的衣物：选择棉质、透气性好的衣物，避免捂汗。
勤换衣物：及时更换宝宝的汗湿衣物，保持肌肤干爽。
多喝水：保证宝宝充足的水分摄入，有助于保持肌肤水润。
密切观察：密切观察宝宝的肌肤变化，如有异常，及时就医。