儿童脊柱健康测评：及早发现，有效预防134

儿童时期是脊柱发育的关键时期，良好的脊柱健康关系到孩子未来的体态和健康。然而，现代生活方式和不良习惯的冲击，使得儿童脊柱问题日益突出。因此，及早进行脊柱健康测评，对孩子的健康成长至关重要。本文将详细介绍儿童脊柱健康测评的相关知识，帮助家长更好地了解孩子脊柱健康状况，并采取相应的预防措施。

一、脊柱发育的三个阶段

儿童脊柱的发育并非一蹴而就，而是经历了不同的阶段：婴儿期（0-1岁）、幼儿期（1-6岁）和学龄期（6岁以上）。每个阶段的脊柱发育特点不同，家长需要注意观察和护理。婴儿期，脊柱主要以曲线发育为主；幼儿期，脊柱开始逐渐挺直；学龄期，脊柱发育逐渐趋于稳定，但仍然容易受到不良姿势和习惯的影响。了解这些发育阶段的特点，有助于家长更好地理解和应对不同年龄段儿童可能出现的脊柱问题。

二、儿童脊柱健康测评的主要内容

儿童脊柱健康测评并非简单的体检，它是一个多方面、多层次的评估过程，主要包括以下几个方面：

1. 观察体态：这包括观察孩子的站立姿势、坐姿、行走姿势等。是否头前倾、肩部耸起、脊柱侧弯、骨盆倾斜等，都是需要关注的重点。家长可以引导孩子自然站立，从正面、侧面、背面观察其体态是否对称，是否有明显的异常。观察孩子的坐姿是否端正，是否习惯歪坐或趴着。

2. 触诊脊柱：专业医生会通过触诊脊柱棘突，检查是否有压痛、畸形或异常活动度。这需要一定的专业知识和经验，建议家长带孩子到正规医院进行检查。

3. 测量脊柱：医生可能会测量脊柱的长度、各节椎骨之间的距离、脊柱的弯曲度等，以此判断脊柱发育是否正常。常用的测量工具包括量尺、角度计等。

4. 影像学检查：对于一些疑似脊柱问题的儿童，医生可能会建议进行X光片、CT或核磁共振成像等影像学检查，以获得更清晰的脊柱影像，明确诊断。影像学检查能够更准确地评估脊柱的结构和形态，发现一些肉眼难以观察到的异常。

5. 功能测试：一些功能测试可以评估孩子的脊柱灵活性、肌力以及平衡能力。例如，前屈、后伸、侧弯等动作的活动范围，以及脊柱肌肉力量的测试。

三、常见儿童脊柱问题及预防措施

一些常见的儿童脊柱问题包括：

1. 脊柱侧弯：脊柱向侧方弯曲，常表现为一侧肩胛骨突出，腰部不对称。早期发现，早期干预，效果较好。

2. 驼背（圆肩）：胸椎后凸过度，表现为含胸、弓背。不良的坐姿和站姿是主要原因。

3. 扁平背：胸椎生理弯曲消失或减小，表现为背部平直，缺乏正常的生理弯曲。