让孩子健康成长，儿歌助力143

小手洗洗净，细菌不来侵
肥皂搓出白沫沫，餐前便后要洗手
小牙刷刷刷刷，蛀牙虫虫快下车
早晚刷牙要仔细，牙齿健康笑嘻嘻

营养均衡很重要，蔬菜水果别落下
多吃蔬菜身体棒，水果补充维生素
少吃零食少喝汽水，健康饮食要记牢

睡眠充足很重要，一夜安眠精神好
早睡早起身体好，充足睡眠很重要
午睡时间要把握，头脑清醒精神佳

运动强身又健体，活动筋骨好处多
多做运动身体好，跑跳蹦跳兴致高
球类项目最有趣，和小朋友一起动

眼睛健康要保护，近距离用眼要远离
看书写字坐端正，眼睛保健很重要
多看绿色保护眼，视力保护要当头

小鼻子会不通气，感冒发烧要预防
勤洗手多喝水，预防感冒很重要
发烧症状要重视，及时就医是关键

疫苗接种要重视，预防疾病很重要
麻疹腮腺风疹，还有水痘要预防
疫苗接种很重要，健康屏障要筑牢

预防溺水很重要，安全意识要加强
游泳玩水有大人，远离水边要当心
安全教育很重要，孩子健康最安心

交通安全莫忽视，遵守规则谨记牢
红灯绿灯要遵守，过马路要小心
乘车安全要做好，系上安全带稳妥

应急知识要牢记，关键时刻要冷静
拨打120求救，紧急情况要应对
消防安全要重视，火灾逃生要学会

健康教育要重视，知识普及很重要
儿童健康要保护，大家一起共努力
儿歌朗朗上口好，健康知识记心头

2024-12-02

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