儿童青少年健康现状的堪忧与应对161

儿童和青少年是国家和社会的未来，他们的健康状况直接关系到社会的可持续发展。然而，近年来，儿童青少年的健康状况却面临着诸多挑战，令人堪忧。

肥胖问题日益严重

近年来，我国儿童青少年的肥胖问题日益严重。据统计，2020年我国7-18岁儿童青少年超重肥胖率已达到19.3%，其中肥胖率为8.1%。肥胖不仅会影响儿童青少年的身体健康，还会增加成年后患慢性疾病的风险，如心血管疾病、糖尿病和某些类型的癌症。

营养不良现象依然存在

与肥胖问题并存的，是儿童青少年的营养不良现象。营养不良会影响儿童青少年的生长发育，降低他们的免疫力，并增加患病风险。据2019年我国儿童营养健康状况调查结果显示，我国0-6岁儿童贫血率为12.2%，维生素A缺乏率为9.5%，铁缺乏率为21.5%。

心理健康问题不容忽视

随着社会压力的不断增加，儿童青少年的心理健康问题也日益突出。据统计，我国17岁以下儿童青少年估计有3000万存在心理行为问题，其中重性精神障碍患病率为2.5%左右。儿童青少年的心理健康问题不仅会影响他们的学业和人际关系，还会影响他们的成年生活。

近视眼发病率居高不下

近视眼是我国儿童青少年最常见的健康问题之一。据2020年全国儿童青少年近视调查结果显示，我国6-18岁儿童青少年近视率为52.7%，其中高中生近视率高达80.5%。近视不仅会影响儿童青少年的视力，还会增加患相关眼病的风险，如青光眼和眼底出血。

龋齿发病率较高

龋齿是儿童青少年的另一大常见健康问题。据2019年全国儿童口腔健康流行病学调查结果显示，我国5岁儿童乳牙龋患率为70.9%，12岁儿童恒牙龋患率为38.5%。龋齿不仅会引起疼痛和不适，还会影响儿童青少年的饮食和营养摄入。

造成儿童青少年健康状况堪忧的原因

儿童青少年健康状况面临的诸多挑战，既有社会因素的影响，也有家庭和个人因素的影响。主要原因包括：* 不健康的饮食习惯：快餐、零食和含糖饮料的摄入过多，导致儿童青少年能量摄入过剩、营养不良。
* 缺乏运动：学业压力和电子产品的普及，导致儿童青少年户外活动时间减少，运动不足。
* 心理压力过大：升学考试、人际关系和来自家庭的压力，给儿童青少年带来了较大的心理负担。
* 电子产品使用过多：长时间使用电子产品会增加近视眼和龋齿的发病风险，还会影响睡眠和心理健康。
* 父母监护不足：父母工作繁忙，缺乏时间和精力关注儿童青少年的健康问题，导致儿童青少年不良习惯的养成。

应对儿童青少年健康状况堪忧的措施

面对儿童青少年健康状况的堪忧局面，需要采取综合措施，从社会、学校、家庭和个人等多方面入手，共同改善儿童青少年的健康水平。* 政府和学校：完善儿童青少年健康促进政策，加强营养健康教育，开展健康体检和筛查，提供心理健康辅导。
* 家庭：重视儿童青少年的营养健康，控制零食和含糖饮料的摄入，鼓励儿童青少年参加体育活动，营造良好的心理成长环境。
* 个人：儿童青少年要培养健康的生活方式，养成合理的饮食习惯、坚持适当的运动，注意用眼卫生，保持良好的心理状态。
* 全社会：营造关注儿童青少年健康的社会氛围，减少儿童青少年接触有害信息的渠道，为儿童青少年健康成长提供良好的环境。

儿童青少年的健康是社会和国家未来的基石，我们必须高度重视儿童青少年的健康状况，采取积极有效的措施，改善他们的健康水平，为他们的健康成长和美好未来创造有利条件。

2024-11-25

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