儿童手卫生健康宣教图册393

保持手卫生清洁对于预防疾病至关重要，尤其是对于儿童。幼童免疫系统发育不完善，更容易受到感染。手卫生不良是细菌、病毒和其他病原体传播的主要途径，会导致腹泻、呼吸道感染和其他疾病。

正确洗手步骤

教导儿童按照以下步骤正确洗手：
用水（温水或冷水均可）打湿双手。
取适量洗手液，在手掌上揉搓。
揉搓双手至少 20 秒，覆盖手掌、手背、手指缝和拇指。
用流水冲洗干净。
用干净的毛巾或纸巾擦干双手。

重点提示

用肥皂或洗手液洗手，揉搓时间至少 20 秒。
在以下情况下洗手：进食前、如厕后、咳嗽或喷嚏后、接触宠物或动物后、玩耍后。
随身携带洗手液，在没有肥皂和水的情况下使用。

洗手时机

让儿童在以下情况下养成洗手习惯：
进食前和饭后
如厕后
咳嗽或喷嚏后
接触宠物或动物后
玩耍后
处理垃圾或污物后
触摸公共表面后

其他手卫生习惯

除了洗手外，还有其他手卫生习惯可以帮助预防疾病传播：
指甲保持短而干净。
不要咬指甲。
避免触碰眼睛、鼻子和嘴巴。
经常清洁和消毒玩具和经常接触的表面。

手卫生对健康的影响

养成良好的手卫生习惯对儿童健康有许多积极影响：
降低腹泻和呕吐的风险
减少呼吸道感染，如感冒和流感
预防眼部和皮肤感染
改善整体健康和福祉

家长和教育者的作用

家长和教育者在培养儿童良好手卫生习惯中发挥着至关重要的作用。要做到以下几点：
为儿童提供适当的洗手设施。
教导他们正确的洗手步骤。
定期提醒他们洗手的重要性。
树立榜样，在儿童面前经常洗手。

养成良好的手卫生习惯对于保护儿童免受疾病侵害至关重要。通过教导儿童正确的洗手步骤、灌输洗手时机，以及培养其他手卫生习惯，我们可以共同为儿童创造一个更健康、更安全的环境。

2025-01-03

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